扶老会老健ブログ: 2016年10月アーカイブ

2016年10月アーカイブ

第１５回会長杯争奪親睦球技大会

老健ふなき
2016年10月22日

二ヶ月前のお話になりますが、

山口県内の老人保健施設対抗のバレーボール大会に、

今年も参加してまいりました！

勤務後に近辺の体育館にて練習をし、

迎えた大会当日...

すごい雨(´Д｀;)

土砂降りとはまさにこのこと。

と、思うくらいの強い雨でした(^_^;)

雨にも負けず必死で会場へ到着。

整列をして開会式。

準備体操をして、さあ出陣！

受けてみよ！

このスーパーサーブ！(｀・ω・´)

攻めろ攻めろ～！

バシッ！

ところが、雲行きが少し怪しく...

ミスがちょこちょこ出てくる

うまく連携できない

どうしよう！

そんな時は皆で作戦会議～

よし、改めていくぞ！

うまくいった～！！

みんなでハイターッチ♪

わりと僅差な試合が多かったですが、

なんと決勝まで進むことができました！

私達すごい！(笑)

...が、最後はミスや体力がなく

負けてしまいました(´・ω・｀)

もう体はボロボロだぜい(´・ω・｀)

しかし、結果は２位！

すばらしい！！

痛い体を引きずりながらいただいた

トロフィーと賞状！！

老健の事務所に飾っておりますので、

もしよろしければご覧下さい。

私たちの努力の結晶です(｀・ω・´)

また来年も頑張りたいです♪♪

ファイトー！！(*´∀｀*)

H28　９月おやつ作り＆お昼ご飯作り

老健ふなき
2016年10月22日

少し冷える季節になりましたね～

朝起きると身体がじわ～っと冷えています。

風邪をひかないように温かくしないといけませんね(^_^;)

さて、９月のデイケアさんの様子をご紹介しますよ！

まずはおやつ作りから～

「コーヒーゼリー」をご紹介しますね

インスタントコーヒーにゼラチンとさとうを

混ぜるだけの簡単おやつ。

材料を測りま～す

このままでは見た目が寂しいのでひと工夫！

固まる前の一部をミキサーにかけ、

それをゼリーの上にのせれば...

じゃーん！

あわあわが可愛いゼリーになりました♪

ミントを添えてもっとおしゃれに♪

お次は「はるこま」

鹿児島の郷土菓子なんだとか(゜д゜)

袋にきなこ、黒糖、さらしあん、水を入れてこねこね！

...ところで、「さらしあん」とはご存知ですか？

こしあんを加熱乾燥して粉状にしたものなんです！

売ってあるスーパーは限られますが、

店頭で買うこともできます(^-^)

話は元に戻って、できた生地を黒糖ときなこにまぶして...

完成～！

ちょっと見た目が地味ですが、

味はこっくり甘くて素朴なおやつ。

なんだか懐かしい感じ...

お次は「オレンジゼリー」

二層のゼリーにしてみますよ！

ゼラチンを測って...

ゼリーの下の層はオレンジジュースをベースに

おさとうを加えて作ります。

上の層は固まる前の、

サイダーをベースにしたゼリー液を

泡立て器で荒く混ぜて乗せます。

固まれば完成～！

みかん缶とミントを乗せて色鮮やかに♪

爽やかな見た目に食欲がそそられます♪

最後はお昼ご飯作りのご紹介。

今回のメニューは

・炊き込みごはん

・タラのホイル焼き

・豚汁

・フルーツヨーグルト

です。

秋らしいメニューでお野菜たっぷり♪

写真撮るタイミングが遅くて

少し食べておられますが、

こんな感じですヽ(*´∀｀)ノ